Äntligen välkomnar vi tillbaks våra fantastiska seniorer och även ni som vill prova dansens puls på dansklasserna tillsammans med likasinnade.

Här dansar vi i ett skönt tempo efter en uppvärmning bestående av lite puls-, hållnings-, styrke- och smidighetsträning. Vi gör också övningar ute på diagonalen i olika rytmer och dansgenres. Målet är att gå från klassen med ett leende på läpparna fylld av ny energi!